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3岁多的孩子,老要用手机哄着吃饭,怎么纠正过来?不给看就不吃?-苹果爸爸育儿

发布时间:2020-04-02内容来源:未知 点击:

网友评论:

吃饭本是人最基本的生理需求,不吃就会饿。现在很多孩子身上,看到的却是另一番景象,吃饭成了任务,甚至是家人求着孩子完成的任务。是饭不香?还是孩子不饿?

其实,从孩子开始添加辅食起,良好的习惯就要开始养成了,否则越大越难改。

很多两三岁的孩子,吃饭要靠哄,看电视或者看手机,这样的习惯对于孩子的健康是有害而无利的。

  • 影响孩子正常的咀嚼能力。

有些孩子在边看电视或手机,边吃饭的时候,注意力在屏幕上,含在嘴里的饭菜很久不嚼,家长催促着喂下一口的时候,就囫囵吞下。这样长此以往,孩子就养成了不愿咀嚼的习惯。

缺乏咀嚼影响到咀嚼肌的发育,不仅影响孩子的发音,还会影响到孩子的面容。

  • 影响孩子的消化功能。

吃饭不专心,对消化能力的影响是很明显的。本来孩子年龄小,消化能力就比较弱,经常边看手机边吃饭,会加重这种情况。

  • 影响孩子的独立性。

两三岁的孩子如果还必须看手机吃饭,必须靠家人哄着吃饭,这样是很难养成独立性的。对于以后入园,也会增加适应的难度。

如何帮助孩子改正看手机吃饭的问题呢?

【让孩子体会饥饿感】

很多老人会感慨,现在的孩子真是生活好了,吃饭都不积极。为什么呢?就是因为平时在三餐之外,孩子能吃的东西太多了。

孩子的胃小,如果在两餐之间吃了零食,在吃正餐的时候,没有饥饿感,就不会对吃饭又积极性。

所以,在帮助孩子改正看手机吃饭的问题期间,不要给孩子吃零食,只吃正餐。让孩子体会到饥饿感,迫使他主动去吃饭。

【家长坚持原则】

家长要坚持原则,不能孩子哭闹就心软,从开始改正这个习惯,就要坚持到底。不看手机吃饭,要么就不吃。

有老人的家庭要注意,老人很容易心软,并且不把这个问题当回事。一定要全家人统一战线,避免在孩子面前双重标准,无法让他遵守规则。

【对孩子的进步及时肯定】

当孩子可以不看手机吃饭的时候,一定要及时地表扬,肯定他的进步。这样会增强孩子的信心,也会强化他改正的行为。

【家长以身作则】

不让孩子吃饭看手机,家长首先要做到。父母的一言一行,孩子都看在眼里。一家人围坐在餐桌旁,安静地吃饭,营养良好的氛围。

孩子的错,是家长的失误。帮助孩子去改正错误,更需要家长去修正自己的行为。把吃饭的权利交还给孩子,也让孩子能够感受到品尝美食的快乐。

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